Ressources

Les ressources reprises sur cette page sont regroupées par thème. Par exemple, vous retrouverez ci-dessous le thème du traitement de traumatismes de vie, mais aussi celui du décodage des rêves. Un ensemble de capsules vidéos donne les informations les plus essentielles afin de procéder à un tel traitement.

Bon visionnement !

Les traumatismes de vie

Le soin des traumatismes est une des principales indications du dénouement corporel. C’est la raison pour laquelle je propose ici un parcours permettant de s’approprier la technique.

Attention, si les séquelles du traumatisme à traiter sont trop importantes, il convient de consulter un médecin et/ou un psychothérapeute.

#11 Traiter un traumatisme de vie par le dénouement corporel

#12 Qu’est-ce qu’un traumatisme de vie ?

#1 – Le dénouement corporel – une thérapie expérientielle et psychocorporelle

#2 – Le dénouement corporel – description de la technique thérapeutique

#3 – Le dénouement corporel – démonstration de dénouement d’une émotion simple

#8 – Dénouement corporels – erreur fréquente

#9 – dénouement corporel – autre erreur fréquente

#13 La préparation du traitement d’un traumatisme de vie

#14 Agression, manipulations, abus…qu’est-ce que le pardon en thérapie?

#15 Le traitement du traumatisme par dénouement corporel

#16 Après le traitement du traumatisme…

#11 Traiter un traumatisme de vie par le dénouement corporel

Décoder les rêves

Le protocole étape par étape

  • Repenser au rêve, s’y replonger quelques instants

  • Faire résonner le manque d’information, l’incompréhension par rapport au rêve

  • Laisser le ressenti corporel se former (il doit impérativement être inconfortable, même si ce n’est que très légèrement)

  • S’adresser au ressenti : « Tu es la preuve tangible qu’une information centrale me manque par rapport à ce rêve. Dans les limites de ma sécurité, tu vas pouvoir prendre le contrôle de mes mouvements corporels et effectuer tous les mouvements utiles ou nécessaires afin de laisser émerger cette information fondamentale ».

  • Laisser les mouvements naître, grandir, prendre leur pleine ampleur, travailler…jusqu’à apparition d’une émotion ou d’une particularité sensorielle

  • Lorsque l’émotion ou la particularité sensorielle est présente, compléter la phrase « J’ai l’impression… »
    Remarque : si lors de l’apparition de l’émotion ou de la particularité, les mouvements continuent spontanément, les laisser continuer. Ils recèlent probablement d’une information complémentaire

  • Lorsque les mouvements auront cessé, se reconnecter au rêve, en tenant compte de l’information centrale maintenant connue. Observer si cela fait sens.

    1. Se reconnecter à sa propre vie réelle et observer ce que le rêve raconte de soi. On comprend alors la logique du rêve.

Les étapes du protocole de décodage de rêve – Cliquer pour télécharger le document en pdf

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